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Power Mix

É uma aula dinâmica, que utiliza vários grupos musculares, com movimentos rítmicos intensos e fortes. Promove elevado gasto calórico, estimula e melhora todo sistema Cardiovascular. Caracteriza se por uma atividade intensa e divertida

Power Mix

Power Mix

Auxiliares

A Corpo Academia disponiliza diversos equipamentos auxiliares para melhor aproveitamento do treino. Em cada aula são utilizados materiais adequados e específicos, nas atividades propostas pelos professores.

Ginástica 01

Ginástica 02

Ginástica 03

Ginástica 04

Ginástica 05

Ginástica 06

Ginástica 07

Ginástica 08

Sobre nós

A Corpo Academia foi inaugurada em outubro de 1984, no mesmo local onde hoje está instalada, mas a história da academia vem de longa data, pois mesmo antes as aulas já eram ministradas por seus fundadores na Igreja Matriz de Rio das Ostras e depois no Iate Clube. Saiba mais.

Modalidades

Além da tradicional Musculação, você encontra as ginásticas: Power Mix, Power Training e Treinamento Funcional Coletivo. Bem como as lutas mais procuradas, como Muay Thai e Jiu Jitsu. Na parte de danças a Zumba Fitness. Jazz, Ballet, Baby Class e Hip Hop. E ainda, Personal Training e Insight.

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Disponibilizamos a conta de e-mail corpoacad@bol.com.br para suas mensagens e aguardamos a sua visita em nossa fanpage:

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