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Personal Trainer

As aulas são formadas por apenas um aluno, ou grupo de alunos com o mesmo objetivo, de acordo com a disponibilidade dos professores e dos alunos. O personal trainer é capacitado a ministrar e supervisionar os treinamentos seguindo os objetivos de quem o contrata e respeitando os Princípios Básicos do Treinamento. Busca atingir com maior rapidez os objetivos específicos do aluno.

Atua em diversas modaldiades, tais como: Musculação, Yoga, Pilates, Dança, Alongamento, Corrida, Triatlon, Fitness, Artes Marciais, Esportes Coletivos, Reabilitação Musculoesquelética e Cardíaca entre outros.

Auxiliares

A Corpo Academia disponiliza diversos equipamentos auxiliares para melhor aproveitamento do treino. Em cada aula são utilizados materiais adequados e específicos, nas atividades propostas pelos professores.

Ginástica 01

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Ginástica 04

Ginástica 05

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Ginástica 08

Sobre nós

A Corpo Academia foi inaugurada em outubro de 1984, no mesmo local onde hoje está instalada, mas a história da academia vem de longa data, pois mesmo antes as aulas já eram ministradas por seus fundadores na Igreja Matriz de Rio das Ostras e depois no Iate Clube. Saiba mais.

Modalidades

Além da tradicional Musculação, você encontra as ginásticas: Power Mix, Power Training e Treinamento Funcional Coletivo. Bem como as lutas mais procuradas, como Muay Thai e Jiu Jitsu. Na parte de danças a Zumba Fitness. Jazz, Ballet, Baby Class e Hip Hop. E ainda, Personal Training e Insight.

On line

Disponibilizamos a conta de e-mail corpoacad@bol.com.br para suas mensagens e aguardamos a sua visita em nossa fanpage:

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